Tas ir pirms saullēkta sestdien (2025. gada 21. jūnijā), un neliela grupa ir pulcējusies Socialite bārā Zimbabves galvaspilsētas nomalē. Tā vietā, lai koptu paģiras, viņi sēž ar aizvērtām acīm un ķermeņiem meditatīvās pozās uz kailās grīdas.
Starptautiskās jogas dienas tiešraides atjauninājumi: “Tas nav parasts varoņdarbs, kuru 175 tautas pieņēma jogu tikai 11 gadu laikā”: PM Modi
Tas ir maz ticams jogas klases iestatījums. Zimbabvē prakse ir reti sastopama un lielākoties atrodama turīgajās priekšpilsētās. Tomēr tas mierīgi iesakņojas šeit alus krodziņā Chitungwiza, kas ir zemu ienākumu pilsēta 30 km ārpus galvaspilsētas Harare.
Iniciatīvu vada darbības Winya, jogas instruktore, kas redzēja, kā ekonomiskās grūtības un sociālais spiediens kaitē cilvēku garīgajai veselībai viņa dzimtajā pilsētā.
“Joga ir dārga … wager geto mēs saņēmām arī cilvēkus. Viņiem ir nepieciešama garīga labsajūta,” sacīja Vinija, kura parasti māca pārtikušos apgabalos, iekasējot no 30 līdz 100 USD mēnesī. Tas lielākajai daļai ir neiespējami izmaksas, it īpaši valstī, kurā daudzi izdzīvo neformālu darbu dēļ.
Kopš 2023. gada Winya ir piedāvājusi bezmaksas nedēļas nogales nodarbības dažām no tām vissmagāk, ko rada Zimbabves ekonomiskās problēmas.
Sesijas ir kļuvušas par atvieglojuma avotu cilvēkiem, kuri navigē nerimstošos izaicinājumus. Varas iestādes atzīst, ka pieaugošā sabiedrības krīze pasliktina narkotiku lietošanas, vardarbības ģimenē un nabadzības dēļ, ko papildina sabiedrības veselības pakalpojumu un terapeitu trūkums.
“Es esmu treneris, tāpēc viņi atnes lietas, ar kurām viņi saskaras ģimenēs (man). Šeit mēs ienācam un sakām, puiši, nāciet un izmēģiniet jogu, tas kaut kā var palīdzēt,” “sacīja Vinija.
Joga, sena Indijas prakse, ir kļuvusi par vairāku miljardu dolāru nozari un ikdienas rituālu miljoniem visā pasaulē. Apvienoto Nāciju Organizācija vairāk nekā pirms desmit gadiem 21. jūnijā tika iecelta par starptautisko jogas dienu.
Āfrikā citas valstis, piemēram, Kenija un Dienvidāfrika, jogu iepazīstina ar nabadzīgākām kopienām, Indijas valdība veicina tās izplatību visā kontinentā.
Zimbabves krodziņā Mellow Music spēlēja kā apmēram ducis dalībnieku pārcēlās caur pozām. Viņiem nebija paklāju, tikai aukstas ķieģeļu grīdas, wager gan daudz apņēmības par iekšējo mieru. Viena māte mēģināja palikt koncentrēta, kad viņas mazulis nobīdīja apkārt, izjaucot viņas pozas.
47 gadus vecajam Džonam Mahwaya prakse ir pārveidota. Četru gadu tēvs, viņš atbalsta arī radiniekus laukos – atbildība, kuru, pēc viņa teiktā, savulaik smagi svēra viņa garīgā veselība.
“Mana galva vienmēr grieza. Es domāju, ka es zaudēju prātu, un stress sāka izraisīt muguras sāpes,” viņš teica. “Joga palīdz man atpūsties un notīrīt prātu. Šajās dienās es mierīgi gulēju.” Viņš sacīja, ka daudzi Zimbabves vīrieši pudelē savas emocijas, baidoties parādīt vājumu ļoti patriarhālā sabiedrībā, kas balvu izturībā.
“Mēs koncentrējamies uz fizisko sagatavotību, aizmirstot prātu,” viņš teica. “Mēs ciešam lēnām, wager tas, kas vispirms cieš, ir prāts, un no turienes tā kļūst par lēnu nāvi.” Edina Makosa, 24 gadi, pievienojās klasei šī gada sākumā un sacīja, ka tā viņai deva cerību.
“Es kādreiz biju ļoti nomākts. Jūs zināt, ka cilvēkiem, manu vecumu, mūsu galvenie stresa izraisītāji ir bezdarbs un attiecības,” viņa sacīja.
“Joga mainīja manu domāšanas veidu. Es visu laiku domāju negatīvi. Tagad es esmu sācis pārdot skaistumkopšanas produktus, lai nopelnītu iztiku. Runājot par romantiku, labi, ja tas darbojas, tas darbojas; ja tas tā nav, tas tā nav. Es vairs nepress uz vīriešiem. Es eju ar plūsmu.” Kad viņi praktizēja, pilsētiņas dzīves skaņas iekļuva iekšā. Taksometru vadītāji kliedza par pasažieriem. Pārdevēji virzīja ratiņus, izsaucot potenciālos klientus.
“Mums ir vajadzīga pareiza vide un studija. Wager mēs cenšamies,” sacīja Vinija.
Dalībniekiem, piemēram, Mahwaya, atrašanās vietai nebija nozīmes gandrīz tikpat daudz kā dziedināšana.
“Mums ir jāveicina joga kopienās, jo ikvienam ir prāts. Un prāta piemērotība ir ikviena atbildība neatkarīgi no tā, kur jūs dzīvojat,” viņš teica.
Publicēts – 2025. gada 21. jūnijs 09:27 IST
