Vecāki pārāk labi zina, kā ir rīkoties ar kazlēnu, kurš atsakās klausīties: tas ir nomākti.
Wager pēc gadiem Pētot vairāk nekā 200 vecāku un bērnu attiecībasEsmu pamanījis kaut ko aizraujošu: vecāki, kuri reti nodarbojas ar izaicinājumu, nerada draudus, kukuļus vai skarbas sekas. Viņi izmanto valodu, kas liek bērniem faktiski vēlēties sadarboties.
Tradicionālās vecāku frāzes (“pārtrauciet to” vai “Ja jūs to nedarāt, tad …”) bieži izraisa bērna cīņas vai lidojuma reakciju, aktivizējot smadzeņu daļu, kas koncentrējas uz izdzīvošanu, nevis mācīšanos. Wager, pārejot uz valodu, kas godina bērna autonomiju, vienlaikus turot robežas, sadarbība kļūst dabiska.
Balstoties uz manu pētījumu un, praktizējot veselīgus ieradumus ar savu bērnu, šeit ir piecas frāzes, kas uzreiz liek bērniem nevēlēties klausīties – un ko teikt tā vietā.
1. nekad nesaki: “Tāpēc, ka es tā teicu.”
Ko teikt tā vietā: “Es zinu, ka jums nepatīk šis lēmums. Es paskaidrošu, un tad mēs virzāmies uz priekšu.”
Kāpēc tas darbojas: “Tāpēc, ka es tā teicu,” izslēdz komunikāciju un māca aklu paklausību. Wager, izskaidrojot jūsu argumentāciju, pat īsi, palīdz jūsu bērnam justies cienījamam.
Jūs ne debatējat vai sarunājaties – jūs modelējat cieņas pilnu vadību. Šis frāze atzīst viņu jūtas un pastiprina, ka jūs esat mierīgi, pamatots.
2. nekad nesaki: “Ja jūs neklausīsities, jūs zaudēsiet [X privilege].
Ko teikt tā vietā: “Kad esat gatavs darīt [X specific behavior]mēs varam darīt [X desired activity].
Kāpēc tas darbojas: Draudi rada izaicinājumu, jo viņi piespiež bērnus uz aizsardzības režīmu. Šī frāze maina jaudas dinamiku: tā uztur jūsu robežas firmu, vienlaikus dodot bērnu aģentūrai, kad viņi ir gatavi to satikt. Jūs nenoņemat robežu – jūs noņemat cīņu.
3. Nekad nesaki: ‘Pārtrauciet raudāt. Tev viss ir kārtībā. ‘
Ko teikt tā vietā: “Es redzu, ka tu tiešām esi sajukums. Pastāsti man, kas notiek.”
Kāpēc tas darbojas: Bērna emociju noraidīšana viņiem māca, ka viņu jūtas ir nepareizas vai pārāk daudz, lai rīkotos. Emocionāla invalidācija noved pie atvienošanās, un atvienoti bērni nesadarbojas.
Kad bērns jūtas dzirdēts, viņi ātrāk nomierinās – un vairāk uzticas jums.
4. Nekad nesaki: “Cik reizes man jums jāsaka?”
Ko teikt tā vietā: “Es par to esmu pāris reizes jautājis. Palīdziet man saprast, kas jums to apgrūtina.”
Kāpēc tas darbojas: Šis neapmierinātais jautājums pieņem, ka bērnam ir apzināti grūti. Bet bieži vien tas, kas izskatās kā izaicinājums, patiesībā ir neskaidrības, atvienošana vai aizkavēšanās prasme. Valdība aicina uz problēmu risināšanu, nevis vainas vietā-un tas nonāk jautājuma saknē.
5. Nekad nesaki: “Jūs zināt labāk par to.”
Ko teikt tā vietā: “Kaut kas šobrīd traucē jūsu labākajam sevis. Parunāsim par to.”
Kāpēc tas darbojas: “Jūs zināt labāk” apkauno bērnu un apšauba viņu integritāti.
Bet alternatīvā frāze atspoguļo domāšanas veidu – no soda līdz partnerībai. Tas pieņem labāko jūsu bērnā un veicina pašrefleksiju, nevis aizstāvību. Tas nosūta ziņojumu: “Es ticu jums, un es esmu šeit, lai palīdzētu.”
Patiesais noslēpums, kā panākt, lai bērni klausītos
Runa nav par bērna uzvedības kontroli – tas ir par to, lai radītu apstākļus, kad sadarbība jūtas dabiska.
Kad mēs reaģējam ar empātiju un vadību, nevis kontrolējamies un kritiku, mēs samazinām spēka cīņas un audzinām bērnus, kuri mums uzticas, vieglāk regulē sevi un kļūst emocionāli izturīgi pieaugušie.
Reem Raouda ir vadošā balss apzinīgu vecāku audzināšanā un Pamati – Transformatīvais dziedināšanas žurnāls vecākiem, kas ir gatavi pārtraukt ciklus, veikt iekšējo darbu un kļūt par emocionāli drošu vecāku, kas vajadzīgs viņu bērnam. Viņa ir plaši atzīta par savu revolucionāro darbu bērnu emocionālajā drošībā un vecāku un bērnu saiknes stiprināšanu. Seko viņai tālāk InstagramApvidū
Vai esat gatavs iegādāties māju? Paņemiet gudrāku CNBC, padariet to par jaunu tiešsaistes kursu Kā nopirkt savu pirmo mājuApvidū Ekspertu instruktori palīdzēs jums nosvērt īres izmaksas, salīdzinot ar pirkšanu, finansiāli sagatavot un pārliecinoši pārvietoties katrā procesa posmā – no hipotēkas pamatiem līdz darījuma slēgšanai. Reģistrējieties šodien un izmantojiet kupona kodu Eringbird, lai līdz 2025. gada 15. jūlijam ievada atlaidi 30% atlaidi (+nodokļi un nodevas) ir 30% atlaide.
