Pirmkārt, es uzzināju, ka jūs esat domāts, lai zobus diegu daudz dziļāk, nekā es sapratu.
Pēc tam es uzzināju, ka jums jāgaida vismaz pusstunda pēc mutes skalošanas lietošanas, lai ēst vai dzert, un pēc zobu tīrīšanas izvairīties no tā lietošanas.
Runājot par to, mans zobārsts nejauši iekrita sarunā, uz kuru fiegi, uz kuriem es gadiem ilgi paļāvos, nebija tik efektīva kā stīgu veidi.
Tas viss ir jāsaka: es esmu pieradis, ka man ir izaicināta izpratne par zobu higiēnu.
Bet pat es nebiju gatavs uzzināt, ka esmu pilnībā izmantojis elektriskās zobu sukas, jau vairākus gadus nepareizi nepareizi – un tā ir arī visi, par kuriem esmu par to kopš tā laika.
Kā jums ir paredzēts izmantot elektrisko zobu suku?
Ļaudis, Mums nav paredzēts berztApvidū
Tas pat nav īsti ieteicams, ka mēs “suku” atpakaļ un uz priekšu.
Saskaņā ar ORAL-Bjūs vienkārši domājāt novietot viņu svārstīgās galvas pret zobiem 45 grādu leņķī un turēt tur trīs sekundes uz katras zoba virsmas.
Nav uz augšu, no vienas puses uz otru vai visaptverošu kustību-mēs tikai domājam ļaut galvai darīt savu darbu.
Un gadījumā, ja jūs domājāt, ka tas ir raksturīgs zīmolam, zobu higiēnists Krysta Ambruson apstiprināja Padoms arī tiktok.
Savā videoklipā viņa teica: “tik daudz cilvēku izmanto savu elektrisko zobu suku, piemēram, manuāla zobu suka, un viņi var nodarīt vairāk ļauna nekā laba”.
Viņa turpināja: “Jūs vēlaties to novirzīt 45 grādu leņķī pret jūsu smaganām” un pēc tam “Velciet [the head] gar katru zobu ”, pārvietojoties pāri četriem mutes kvadrantiem.
“Lūdzu, neskariet savu elektrisko zobu suku,” viņa noslēdza savu video.
Vai ir slikti berzt ar elektrisko zobu suku?
Ja jūs gadiem ilgi berzāties (piemēram, es), a Reddit pavediens Ievietots R/zobārstniecība Varētu likt jums justies labāk: “Ja es neskartu, tas vienkārši nejustos tā, ka es vispār kaut ko tīrīju. Vai tas ir klīniski pierādīts, ka tā ir labāk tīrīta?” vietnes lietotājs U/Kreamykthesecond jautāts.
Komentārs zem jautājuma liecināja, ka pārāk daudz ar suku vai pārāk smagu beršanu var nolietot jūsu emalju un smaganas.
Zobu suku ražotājs Philips tam piekrīt, sakot, ka “suku galvas ir veidoti tā, lai sasniegtu zobus, un pārāk smagi nospiežot tos, patiesībā tos sasmalcina, padarot tos nespējīgus veikt paredzēto darbu”.
Viņi piebilda: “Agresīva beršana … var izraisīt neērtu smaganu kairinājumu un pat neatgriezeniskus postījumus” (saskaņā ar to sadaļu ar nosaukumu “NEVAJADZIET!”).
Jā, šķiet, ka pasaules zobārstniecības eksperti ir diezgan vienoti šajā …
