Alisons Hammonds ceturtdien parādīja savu neticamo 11 akmens svara zaudēšanu krāšņu fotoattēlu sērijā.
Šajā rīta saimniecē 50 gadus vecais mirgoja smaids pēc tam, kad bija veikusi žilbinošu makeover viņas “Glam Man” Mikey Phillips, kas tika dalīti ar viņa Instagram.
Televīzijas personība valkāja baltu t-kreklu ar krāsainiem A līnijas svārkiem un džinsa jaku, kas bija virsū.
Alisons ir zaudējis 11 akmens pēdējos gados, pamudināja atklāt, ka viņa ir pirmsdiabēta – situācija, ko viņa ir mainījusi ar veselīgāku ēdienu izvēli un treniņiem.
Nesenā intervijā laikrakstam Daily Mail viņa pārrunāja, kā viņa paliek apdare, kamēr to ieskauj kūkas uz Lielbritānijas Bake Off.
Viņa sacīja: “Es ēdu mazliet Pāvila un Prue pēc tam, kad viņi ir beiguši spriest. Es izmēģinu tikai tos, kas ieguva rokasspiedienu no Pāvila vai tiem, kas uzvarēja. Ja tiesneši nav pārsteigti, es to nemēģinu. ”
Alisons Hammonds ceturtdien parādīja savu neticamo 11 akmens svara zaudēšanu kvēlojošu fotoattēlu sērijā
Šī rīta saimniece, 50 gadi, mirgoja smaidā pēc tam, kad viņas “Glam Man” Mikey Phillips bija krāšņi pārvērtības, ko dalīja viņa Instagram (attēlots tieši 2021. gadā)
Alisona atklāja, kā viņai izdevās zaudēt mārciņas bez svara zaudēšanas žūriju palīdzības, sniedzot ieskatu vingrošanas plānā kopā ar personīgo treneri.
Televīzijas personība, kura svēra 28 akmeni vissmagākajā, stāstīja Sildīt: ‘Man ir personīgais treneris – viņa ir pārsteidzoša, viņa mani apmāca, kad es varu trenēties.
‘Ja es strādāju, es netrening, es eju pastaigāties.
‘Bet, kad esmu mājās, es iešu un no rīta ar viņu sesiju, tikai stundu. Tas varētu būt četras dienas nedēļā. ”
Viņa arī atklāja savu pieeju uzturam, sakot, ka viņa neko nav pilnībā izgriezusi, bet koncentrējas uz “mērenību”.
“Es neko nenoliedzu sev, es ēdu visu, bet ar mēru,” viņa piebilda.
Alisona iepriekš pastāstīja, kā svara zaudēšana Jabs nebija par viņu, izvēloties tos izmantot, jo viņa bija “nobijusies” no “biedējošiem” stāstiem, kas viņus apņem.
Viņa teica Laba mājturība Lielbritānijā: “Es domāju, ka cilvēkiem, kuriem tie ir jāizmanto, viņi ir labi – bet man, tiklīdz dzirdu kādu skandālu stāstu, es nobijos.”
Alisona pēdējos gados ir zaudējusi 11 akmeni, ko pamudināja atklājums, ka viņa ir pirms diabēta-situācija, ko viņa ir mainījusi ar veselīgāku ēdienu izvēli un treniņiem
Alisona ir atklājusi, kā viņai izdevās zaudēt mārciņas bez svara zaudēšanas spieķu palīdzības, sniedzot ieskatu vingrošanas plānā ar savu personīgo treneri
Prezidents nolēma zaudēt svaru pēc mātes Marijas nāves (attēlā pa labi) – kura bija paudusi bažas par Alisona pirmsdiabēta diagnozi
Prezentētājs piebilda: “Tāpēc es neesmu gribējis tos izmantot, bet tas nenozīmē, ka es nākotnē to nedarīšu, un es noteikti neskatītos uz leju nevienu, kurš to izdarīja.”
Alisona arī atklāja, kā viņas māte Marija, kura nomira 2020. gada janvārī no plaušu un aknu vēža, ietekmēja viņas lēmumu pārskatīt viņas dzīvesveidu.
Viņa dalījās: “Manai mammai bija 2. tipa cukura diabēts, un viņa mani uztrauca, tāpēc, kad es tad uzzināju, ka esmu pirms diabēta, tas bija biedējoši.
“Es domāju:” Man par to jābūt pieaugušam “. Saldumiem bija jāpārtrauc – un treknie ēdieni.
‘Divreiz nedēļā es redzu savu personīgo treneri, un manā guļamistabā ir pāris svaru. Es staigāju, stiepjos un dažreiz daru mazliet jogas. ”
Neskatoties uz viņas ķermeņa pārveidi, raidorganizācija izvēlējās pārdot viņas vecā izmēra 26 drēbes šī gada sākumā labdarībai viņas vēlās mātes piemiņai.
Gadu gaitā viņa ir bijusi vaļsirdīga par savām cīņām un iepriekš atzina, ka viņa ir “tik samulsusi” par savu svaru, kad viņa svēra vairāk nekā 20 akmeni, viņa pievienojās svara vērotājiem 2019. gadā, lai koncentrētos uz savu veselību.
Alisons atzina, ka viņa katru dienu tiek vilkta par savu lielumu, bet atsakās nodarīt citus par citiem, jo viņai patīk uzņemties “mazliet papildu telpu pasaulē”.
