Filmas veidotājs Anurags Kashyap, kurš 2025. gada 10. septembrī svinēja savu 53. dzimšanas dienu, ir bijis vaļsirdīgs par savu garo un sarežģīto veselības ceļojumu. Tas, kas sākās kā depresijas un smagas dzeršanas fāze, galu galā izraisīja divus sirdslēkmes, astmas komplikācijas un svara pieaugumu, pirms viņš savu dzīvi apgrieza ar strukturētu labsajūtas programmu.
Depresija, dzeršana un sirdslēkmes
Nesenā intervijā ar Pema Wellness Retreat Anurag atklāja, ka viņš ir ieslīdējis depresijā, noliecies uz alkoholu un galu galā cieta divus sirdslēkmes. Filmas veidotājs atzina, ka viņa veselības jautājumi viņu atstāja apjukuma stāvoklī, nespējot saprast, kāpēc viņa ķermenis sadalījās, neskatoties uz regulāru vingrošanu.”Es nekad nesapratu, kas ar mani bija noticis. Es nekad nesapratu, kāpēc kāds, piemēram, es, kurš ir tik piemērots un regulārs vingrinājumos, es daru tādas pašas lietas kā es darīju agrāk, bet kāpēc šī pēkšņa atšķirība? Kāpēc es pēkšņi esmu uzlicis svaru? Kāpēc es pēkšņi zaudēju matus? Kāpēc visi mani mati pēkšņi kļuva balti?” Viņš teica.
Labsajūtas atkāpšanās un holistiska pieeja
Anurags arī atklāja par viņa neveiksmīgajiem mēģinājumiem atveseļoties, pirms atrada izrāvienu. Viņš bija izmēģinājis atkarības programmas un citas ārstēšanas metodes, bet neatlaidīja atvieglojumus.Tomēr labsajūtas centrā ārsti viņu uzrādīja zinātniski izskaidrotam “stingri šķidrā diētā” kopā ar terapiju un jogu, kuru viņš kreditē par savu pārvērtību.“Man bija sirdslēkme, un man bija virkne astmas uzbrukumu, un es biju uz steroīdiem, un es biju pilnībā pazaudējis sevi. Es improdēju. Es izmēģināju daudzas lietas. Es devos uz atkarības programmu, bet tas man nepalīdzēja… pirmo reizi es redzēju milzīgu atšķirību. Kopš tā laika es esmu zaudējis 27 KG,” Anurag teica.
Disciplīna, diēta un mācīšanās pārvaldīt stresu
Režisors atgādināja, ka viņam bija šķidrs diēta 11 dienas – fāzi, kuru viņš atzina, bija īpaši grūts, jo viņa tieksme pēc cieta pārtika. Tomēr viņš neatlaidīgi izturējās.“Jogas skolotājs, viņš man iemācīja pranayam. Tas man iemācīja, kā nomierināties, kā izmest stresu. Jūs zināt, ka viss, par ko domājat, ir darbs, un tad jūs domājat par ēdienu un tad, kad saņemat laiku gulēt, jūs gulējat, un jūs nekoncentrējaties uz citām lietām. Tas man ir iemācījis, kā daļēji pavadīt laiku lietām, kuras ir svarīgas jūsu pašu labklājībai,” viņš pievienoja.
