Kristofers Švarcenegers parādīja savu dramatisko svara zaudēšanu ezera krastā, ģimenes ceļojumā nedēļas nogalē.
Viņš debitēja ar savu plānāko ķermeni, kā arī to, kas, šķiet, bija viņa jaunā draudzene Instagram fotoattēlos, ko svētdien dalīja viņa māsa Katherine Schwarzenegger Pratt.
Brāļiem un māsām pievienojās viņu mamma Marija Šrīvers un Marvel zvaigzne Kriss Prats, Katrīnas vīrs sešus gadus.
Pratt un Katherine bērni arī šķita klāt, tāpat kā vienā fotoattēlā pāra vecākais bērns, viņu piecus gadus vecā meita Lyla, tika novērots, kā baudīt peldēšanu ezerā.
Vienā no 35 gadus vecās Katrīnas kopīgotajām fotogrāfijām viņas jaunākais brālis Kristofers, 27 gadi, tika redzēts, ka viņš bija mājīgs līdz blondam skaistumam un apvijot roku ap viņu, kad viņa sēdēja viņa klēpī.
Pagājušajā mēnesī Kristofers parādījās vēl vienu retu parādīšanos savas māsas sociālo mediju amatos un izskatījās neatpazīstams, kad viņš parādīja savu pārvērtību.
Kristofers Švarcenegers parādīja savu dramatisko svara zaudēšanu ezera krastā, ģimenes ceļojumā nedēļas nogalē
Vienā no Katrīnas dalītajām fotogrāfijām Kristofers, 27 gadi
Peldkostīmu klāts NEPO mazulis demonstrēja savu trimmera ķermeni ar spēcīgām rokām viņu atpūtas laikā, kuru Katherine savā parakstā vienkārši sauca savas “ezera dienas”.
Mičiganas Universitātes alum nesen tika atklāts par zemu taustiņu fitnesa braucienu, kuru viņš pirmo reizi uzsāka 2020. gadā.
Šā gada sākumā Kristofers atklāja par to, kas Kickstarted viņa pārvērtības, atzīstot, ka viena konkrēta ēdiena izgriešana viņam palīdzēja nospiest 30 mārciņas mazāk nekā divu mēnešu laikā.
Kristofers sacīja, ka formas iegūšanas process ir aizvedis viņu vairāk nekā piecus gadus, piebilstot, ka viņš “visu izmēģināja”, pirms uzzināja, kas darbojas, kā viņš runāja atklāšanas Beacher Vitality laimīgā un veselīgā samitā Losandželosā jūnijā.
Viņš atklāja Kellijai Osburnai un pasākuma saimniekam Džefam Beacheram, ka, kamēr viņš 2019. gadā bija ceļojumā uz Austrāliju, viņš saprata, ka viņa svara dēļ nevar iet izpletņlēkšanu, kā cilvēki.
‘Es to padarīju par lielu [deal] Piemēram, “Ak, es došos ārā un darīšu visu šo lietu, esiet Austrālijā”, un es tikai redzēju, cik ļoti mans svars aizliedz man veikt ikdienas aktivitātes, “viņš teica.
“Es biju tāds kā,” es gribu iet izpletņlēkšanā. ” Un mani draugi bija kā: “Jā, nav šāviena.” Es biju tāds kā: “Jā, es nevaru izpletņlēkšanu.”
Kristofers izsekoja savas svara cīņas atpakaļ vidusskolā, atgādinot, ka skolā ienesa īpašas veselīgas pusdienas.
Marvel zvaigzne Kriss Prats, Ketrīnas sešu gadu vīrs, bija klāt arī viņu ģimenes laivošanas ceļojumam
Ketrīna arī dalījās ar viņas un Kristofera mātes Marijas Šrīvera fotoattēlu, kas peldēja ezerā viņu ceļojuma laikā
Cits momentuzņēmums parādīja, ka Katherine un Shriver smaidīja, peldot ezerā līdzās komēdiskam Pratt attēlam, kas tur galvu tieši virs ūdens
Šķiet, ka arī Pratt un Katherine bērni bija klāt, tāpat kā vienā fotoattēlā pāra vecākais bērns, viņu piecus gadus vecā meita Lyla, tika novērots, kā baudīt peldēšanu ezerā ar vecmāmiņu Mariju Šrīveru
‘Es visu izmēģināju. Es vidusskolā darīju ēdienreizes piegādes lietas, un es atceros, ka es jutos kā dīvains, kad es uz skolu ienesu dīvainas pusdienas. ”
Viņš atzina, ka svara zaudēšana nav “lieta par nakti” un ka tas “prasīja daudz izmēģinājumu un kļūdu”.
‘Un pat vēl līdz šai dienai … kad jūs sakāt, ak, pirms un pēc fotogrāfijām … es vēl nejūtos kā pēc tam. Es nejūtu, ka esmu tajā brīdī. ”
Kristofers arī kreditēja atteikšanos no maizes par Gavēni, palīdzot viņam zaudēt 30 mārciņas.
‘Dīvainā kārtā es atteicos no maizes Gavēņa dēļ. Es nezinu, vai kāds šeit ir katoļticīgs, bet es atteicos no maizes gavēņa, ”viņš teica.
“Es biju tāds kā:” Nu, ja es atsakos no maizes, es varētu arī vienkārši izmantot izdevību un esmu labs katoļu zēns, tāpēc es to negrasos sagraut, “viņš paziņoja. ‘Un tas bija mans viens noteikums. Es biju tāds kā: “Es negrasos lauzt gavēni.” Un tāpēc es zaudēju 30 mārciņas tikai caur to. ”
Lai arī Kristofers lielākoties ir klusējis par savu fitnesa ceļojumu, tagad izdzēstais 2021. gada Instagram ieraksts parādīja, ka viņa brālis Patriks, 31 gads, slavēja viņa veltījumu treniņam.
Šajā amatā White Lotus zvaigzne rakstīja: “Lepni par jums. Jauns darbs. Saspiešana sporta zālē. Pilnīgi jauns cilvēks. Nevaru sagaidīt, lai redzētu, ko šis gads nes. ”
Pagājušajā mēnesī Kristofers parādījās vēl vienu retu parādīšanos savas māsas sociālo mediju amatos un izskatījās neatpazīstams, kad viņš parādīja savu pārvērtību. Pēdējos gados viņš bija strādājis pie sava veselības ceļojuma; Attēlā 2017. gada jūlijā Losandželosā
Šā gada sākumā Kristofers atklāja par to, kas Kickstarted viņa pārvērtības, atzīstot, ka viena konkrēta ēdiena izgriešana viņam palīdzēja nospiest 30 mārciņas mazāk nekā divu mēnešu laikā. Kristofers sacīja
Kristofers arī kreditēja atteikšanos no maizes par Gavēni, palīdzot viņam zaudēt 30 mārciņas; Attēlā 2018. gada augusts Losandželosā
Viņu slavēja arī viņa tēvs Arnolds.
“Starp jūsu boksa nodarbībām, svarcelšanas nodarbībām, stiepšanās nodarbībām, riteņbraukšanas nodarbībām, kā arī un vēl es pat nevaru sekot līdzi!” Slavenais kultūrists apmēram tajā pašā laikā murgoja Instagram.
2020. gadā kāds avots sacīja HollywoodLife, ka Kristofers ir padarījis personīgu misiju, lai “kļūtu vesels absolvēts” Mičiganas universitātē – mērķis, kuru viņš “iestrēdzis”.
‘Viņš sāka trenēties un izvēlēties labāku ēdienu. Viņš dažus gadus bija prom skolā, dzīvojot kā tipisks koledžas bērns, bet viņš tagad aug un ir gatavs labāk rūpēties par sevi, ”dalījās iekšējā informācija.
Tā vietā, lai dzenas pakaļ ātriem labojumiem vai modernām avārijas diētām, Kristofers, kā ziņots, samazināja nevēlamo ēdienu un apņēmās pastāvīgi ievērot treniņu rutīnu.
Tas viss, kā ziņots, bija daļa no centieniem atspoguļot sava tēva slavenā disciplinēto pieeju fitnesam.
