Ešlija Roberts ceturtdien izskatījās nekas sensacionāli, jo viņa brīvdienās Turcijā vicināja savu žokļa nomesto figūru ar visaptverošu bikini masīvu.
Pussycat Dolls zvaigzne, 43 gadi, parādīja savu tonizēto ķermeni karuselī ar satriecošiem attēliem, ko viņa dalīja ar savu Instagram.
Viņa izskatījās neticami, kad viņa uzdāvināja mazuļa rozā bikini topu, kurā bija atbilstošas biksītes, kad viņa iemērc sauli.
Ešlija apvienoja peldkostīmu ar mazuļa rozā galvas lakatu, pirms turpmākas aksesuāras ar dažām stilīgām saulesbrillēm.
Citā šāvienā skaistums valkāja stilīgu baltu bikini, kas sastāvēja no siksnas bez bikini augšdaļas ar mezglu centrā, atbilstoši siksnu bikini dibeniem un ļoti atklājošiem baltiem saronga svārkiem.
Radio vadītājs pabeidza izskatu ar modernu pērļu kaklarotu, zelta šarma kaklarotu un sudraba aproces rokassprādzi – kurā bija bruņurupucis.
Ešlija Roberts ceturtdien izskatījās nekas sensacionāli, jo viņa vicināja savu žokļa nomesto figūru ar drūmo bikini klāstu viņas brīvdienās Turcijā
The Pussycat Dolls zvaigzne, 43 gadi, vicināja savu tonizēto ķermeni karuselī ar satriecošiem attēliem, ko viņa dalīja ar savu Instagram
Dažos citos attēlos Ešlija parādīja, kā viņa saglabā savu slaido ķermeni tik tonizētu, jo viņa dalījās vairākās pozās par sevi, piedaloties kādā jogā.
Kad viņa sēdēja uz paklāja ar pateicības žurnālu viņas priekšā, blondīne bumba izskatījās laimīga un atpūtusies, kad viņa staroja pie kameras, šķērsoja kājas flotes vingrošanas šortu pārī un atbilstošajā krūšturī.
Cita bilde parādīja, ka viņai praktizēja urdhva hastasana – paceltu roku poza -, kad viņa skatījās uz rāmo jūru, tālumā rietot saulei.
Ešlija uzmundrināja piparmētru zaļās sporta zāles komplektā, kad viņa parādīja savu garo aiz muguras un tievās kājas.
Viņa arī kādu laiku pavadīja uz airu dēļa savas saules mērcētās atpūtas laikā, pārliecinoties, ka tā ir līdzsvara, kad viņa aizgāja jūrā.
Nekad nekautrējoties no lieliska apģērba, Ešlija arī ar saviem sekotājiem dalījās ar to, ko viņa bija valkājusi, kad viņa atpūtās no vakara.
Kad viņa sēdēja pie jūras, baudot vakariņas un glāzi burbuļu, viņa pozēja miecētā krāsā Maxi svārkos un ražas augšdaļā, kurā bija melns ap malu, padarot divdaļīgu Popu.
Viņa pārī pārī ar dažām stilīgām melnām sandalēm un atstāja savus jūras sāļos matus dabiskos viļņos.
Citā šāvienā skaistums valkāja stilīgu baltu bikini, kas sastāvēja no siksnas bez bikini augšdaļas ar mezglu centrā, atbilstoši siksnu bikini dibeniem un ļoti atklājošiem baltiem sarong svārkiem, kurus viņa piesaistīja uz sāniem
Radio vadītājs turpināja aksesuāro izskatu ar modernu pērļu kaklarotu, zelta šarma kaklarotu, kurā bija bruņurupucis un zelta un sudraba aproces rokassprādze – kurā bija arī bruņurupucis
Dažos citos attēlos Ešlija parādīja, kā viņa uztur savu slaido ķermeni tik tonizētu, jo viņa dalījās vairākās pozās par sevi, piedaloties kādā jogas un airu iekāpšanā
Kad viņa sēdēja uz paklāja ar pateicības žurnālu viņas priekšā, blondīnes bumba izskatījās laimīga un atpūtusies, kad viņa staroja pie kameras, šķērsoja kājas ar Jūras spēku vingrošanas šortu pāri un atbilstoši krūšturim
Cita bilde parādīja viņas praktizējošo urdhva hastasana
Galīgajiem attēliem viņa uzlika žilbinošu displeju Kanāriju dzeltenā Maxi kleitā ar sudraba sprādzi sānos.
Ar augšstilba augsto sadalījumu un nolaižamo kakla izgriezumu viņa pārliecinoši pozēja slinkajā halātā un aksesuārā ar AA rokassprādzi un atstarojošām saulesbrillēm.
Viņa bija labā garā, kad viņa rotaļīgi pozēja kamerai, slīdot miera zīmi un vicinot rokas gaisā.
Līdztekus attēliem Ešlija ievietoja: ‘Lil Slice of Paradise’, kam seko gliemežvāku emocijzīmes.
Tas notiek pēc tam, kad Ešlija atvēra Every day Mail’s The Lifetime of Bryony Podcast par citiem postošā nodevas aspektiem, kas viņai bija uz viņu mūzikas industrijā.
Viņa pastāstīja The Every day Mail žurnālistam Bryony Gordon, kā ir spiests atteikties no dejām, un atklāja elpu – atvilka viņu no garīgā sabrukuma robežas.
Izpildītājam bija tikai 22 gadi, kad viņa pievienojās Pussycat lelles 2003. gadā, galu galā pārcēlās uz Londonu no Losandželosas pēc viņu sadalījuma 2010. gadā.
Ešlijas jaunā grāmata pārveido grūti uzvarētās mācības no viņas sarežģītās pagātnes praktiskos paņēmienos garīgās un fiziskās veselības uzlabošanai.
“Mans ķermenis burtiski tika izslēgts”, Ešlija stāstīja Podcast.
‘Lelles bija Londonā, veicot izrādi. Es sēdēju savā viesnīcas istabā, un pēkšņi man bija šīs ārkārtējās galvassāpes.
Nekad ne kautrīdamies no lieliska apģērba, Ešlija arī ar saviem sekotājiem dalījās ar to, ko viņa bija valkājusi, kad viņa atpūtās no vakara
Kad viņa sēdēja, baudot vakariņas ar draugu, viņa pozēja miecētā krāsā Maxi svārkos un ražas augšdaļā, kurā bija melns ap malu, padarot divdaļīgu popu patiešām popu
Galīgajiem attēliem viņa uzlika žilbinošu displeju Kanāriju dzeltenā Maxi kleitā ar sudraba sprādzi sānos
Ar augšstilba augstu šķelšanos un nolaižošu kakla izgriezumu viņa pārliecinoši pozēja slinkajā halātā un aksesuārā ar rokassprādzi un atstarojošām saulesbrillēm
Viņa bija labā garā, kad viņa rotaļīgi pozēja kamerai, smejoties un ķiķinot un līdzās attēliem, Ešlija ievietoja: ‘Lil paradīzes šķēle’, kam sekoja gliemežvāku emocijzīmes
‘Sāpes bija nereālas. Es arī jutos patiešām slims. Mums vajadzēja nākamajā dienā rīkot izrādi Vācijā, tāpēc es piezvanīju savam vadītājam – kurš man lika iet uz slimnīcu.
‘Ārsti domāja, ka man ir smadzeņu aneirisma. Kad es devos uz MRI, mans ceļgalis bija ieslodzīts, un tas bija vīrusa artrīts, kas ienāca manā ķermenī.
“Mana mentalitāte tajā laikā bija saistīta ar to, lai nokļūtu nākamajā izrādē – guess tas bija brīdis, kad es atceros, ka domāju:” Kas šeit notiek? Man jāveic sekundi, jo tas nav forši “.”
Ešlija atklāja, kā kuthroat mūzikas industrija bija ieaudzinājusi toksisku darba ētiku, kas iznīcināja viņas veselību.
“2000. gadu sākums bija pavisam cits laikmeta medus”, izpildītājs stāstīja Bryony. Neviens nekad nerunāja par garīgo veselību vai reģistrēšanās nozīmi.
“Es esmu pateicīgs, ka ir notikusi maiņa – cilvēki atceļ šovus tagad, kad viņiem ir jārūpējas par sevi.
‘Es jutu, ka esmu vāja. Jau no mazotnes mūs ieaudzināja, ka mēs bijām savstarpēji aizvietojami.
“Pastāvēja spiediens, ja jūs nerādāties, kas zina, kas varētu notikt?
“Es uzaugu deju pasaulē, un joprojām ir attieksme – ja jūs salaužat pirkstu, jums jāturpina turpināt. Jūsu prāts ir ieprogrammēts domāt: izrādei jāturpina.
Tas nāk pēc tam, kad Ešlija atvēra Mail’s The Lifetime of Bryony Podcast (attēlā) par citiem postošā nodevas aspektiem, kas viņai bija uz viņu mūzikas industrijā
‘Beigu beigās man nācās paņemt kādu laiku. Tā bija vīrusu infekcija ar ārkārtējām blakusparādībām – kas, iespējams, bija tik nolemta izpausme. ”
Pēc Pussycat Dolls sadalījuma 2010. gadā Ešlija sāka veidot savu karjeru Lielbritānijā, finišējot kā otrā vieta, es esmu slavenība … izņemiet mani no šejienes! 2012. gadā.
Pēc pārcelšanās uz Londonu pastāvīgo, sirds radio vadītājs pastāstīja Bryony, kā sajūta “garīgi pazaudētas” savās jaunajās mājās lika viņai atklāt elpas darbu – viņas otrā lieliskā mīlestība pēc mūzikas.
“Pēc lelles es pilnībā pārstāju dejot”, sacīja Ešlija.
“Atrodoties pop grupā tik ilgi, es vienkārši to visu izslēdzu un gribēju iet citā virzienā.”
Tad viņa atrada elpas darbu: “Tas radīja šo miera sajūtu, ko es nevaru izskaidrot.
‘Es vienmēr jutu šo haosu iekšēji un pēkšņi uz dažiem mirkļiem, jutos, ka es ar to vairs necīnos.
‘Es īsti nesapratu, cik tad tas būtu devices, lai palīdzētu man apstrādāt dzīvi.
“Kad mans tētis nomira, šī spēja atspoguļot man deva motivāciju palikt stiprai – un es gribu ar to dalīties.”
