Olimpiskā pola velvju zelta medaļniece Nina Kenedija ir gatava sacensties pasaules čempionātos, tikai 80 procenti ir piemēroti pēc četru mēnešu sagatavošanās saspiešanas sešās nedēļās.
Viņa ir bijusi izpratnes ceļojumā: mācīšanās būt neaizsargātai; iemācīties, ka sportam ir vairāk nekā uzvarēt; Un izlemjot, ka trīs gadu laikā viņa ir atstājusi sportu, viņa dos visu, lai tā kļūtu par labāko tā vēsturē.
Kenedijs pirms pieciem mēnešiem veica hamstring operāciju un ir sacenties pulksteni, lai būtu piemērots.
Kopš pagājušā gada septembra, mēnesi pēc tam, kad viņa izlauzās, viņa nav sacentusies starptautiskā mērogā, lai izcīnītu savu zelta medaļu Parīzē.
Šis zelts radīja vēsturi, padarot Kenediju par pirmo Austrālijas sievieti, kas olimpiskajās spēlēs izcīnīja polu velvju zeltu, un pirmā no viņas valsts, kas uzvarēja lauka pasākumā, kopš Stīvs Hokers, vēl viens stabs, 2008. gadā ieņēma zeltu.
Pirmdien viņa tiks nosaukta Austrālijas komandā, lai sacenstos pasaules vieglatlētikas pasaules čempionātos Tokijā, kas sāksies 13. septembrī, viņas “sezonas atklātājā”.
Kenedijs devās zem naža pēc tam, kad sešu nedēļu laikā cieta trīs hamstring celmi.
“Tā bija vai nu trīs mēnešu konservatīva rehabilitācija, vai arī tā bija operācijas rehabilitācija, kas arī prasīja trīs mēnešus. Tāpēc mēs devāmies pa ķirurģisko ceļu, un tas jūtas normāli, ja ne labāk,” viņa sacīja.
“Viņi mani sagrieza atvērtu. Es diezgan daudzas nedēļas biju uz kruķiem, un tas, ka esmu reabilitēts un muguras treniņš, un es pilnībā varu doties uz pasaules čempioniem, ir milzīga uzvara pati par sevi.”
Kopš Parīzes olimpiskajām spēlēm Kenedijam joprojām ir jāatgūst pilnīga uzticība savam ķermenim pēc virknes traumu problēmu. (Getty Pictures: Cameron Spencer)
Kenedija sacīja, ka viņa ir pārliecināta par savu rehabilitēto hamstring, wager saīsināts apmācības bloks, lai sagatavotos pasaules čempionātam, nozīmēja, ka viņai sāp sāpes citur ķermenī.
“Vai man ir pilnīga pārliecība par manu ķermeni kopumā? Droši vien nē,” viņa sacīja.
“Es saku, ka tāpēc, ka (iekšā) tikai sešas nedēļas, mēs esam virzījuši manu ķermeni uz absolūtajām robežām, lai nokļūtu pasaules čempionātos.
“Nav tā, ka es varētu vienkārši sakrist un redzēt, kā man iet.
“Šis sešu nedēļu course of, ko mēs esam izdarījuši, parasti prasa četrus mēnešus, tāpēc mums tas tiešām bija jāpaātrina, un sakot, ka tas rada niggles citur.
“Tas rada niggles man mugurā, tas rada niggles manā četriniekā, visu šo lietu.
“Iekraušana polu velvē ir absolūti ārprātīga.”
Kenedija lēš, ka viņa bija 80 % fitnesa, kas, viņasprāt, ir pietiekami laba, lai izcīnītu medaļu pasaules čempionātos
“Es esmu pietiekami labā formā un domāšanā, lai dotos uz pasaules čempioniem un piešķirtu tai sarkanu karstu plaisu,” viņa sacīja.
“Mēs patiešām esam pieņēmuši izaicinājumu, un mēs labprāt acīmredzami nokļūtu uz pjedestāla; tāpēc cilvēki dodas uz pasaules čempionātiem.”
Instagram satura ielāde
Wager tā ir mācība, ko viņa teica, ka viņa ir iemācījusies ātrās apmācības bloka procesā, kuras, viņasprāt, nākotnē viņai palīdzēs visvairāk.
“Uzvara mūsu grāmatās ir nokļūšana čempionātos un sakot, ka esam izdarījuši visu iespējamo,” viņa sacīja.
“Jūs zināt, sportam ir vairāk nekā tikai uzvarēt.
“Mēs esam neaizsargāti, mācības, ko esmu iemācījies tieši šajā procesā, ir nenormāli.
“Mums ir bijušas sanāksmes, mēs esam paveikuši plānošanu, esam veikuši apmācību, esam paveikuši garīgo sagatavošanos.
“Ja mēs to visu varam izdarīt un es uzvaru, tad lieliski. Ja mēs to visu varam izdarīt, un es nāku ceturtais, tad lieliski.”
28 gadus vecā Kenedija atklāja, ka viņa plāno sacensties līdz LA olimpiskajām spēlēm 2028. gadā, un pa to laiku mēģināja izjaukt ilgstošo pasaules rekordu 5,06 metrus, ko 2009. gadā noteica Krievijas Jeļena Isinbajeva.
“Es redzu, ka man ir palikuši trīs gadi sportā, un es redzu sevi tādā situācijā, kad tagad virzos uz pieciem metriem, lai virzītos uz šo pasaules rekordu,” viņa sacīja.
“Es domāju, ka esmu pietiekami labs, un neviens to nav tuvu ļoti ilgi, wager es sevi uzskatu par labāko sportistu, kas tur atrodas, tad kāpēc gan ne?
Kenedijs cer, ka varēs papildināt savu olimpisko medaļu skaitu LA spēlēs 2028. gadā. (ABC ziņas: Garrett Mundy)
“Es gribu pabeigt savu karjeru, zinot, ka esmu izdarījis visu iespējamo, un es nesaku, ka, ja neticētu, ka varētu to izdarīt.”
Kenedija sacīja, ka viņas lielākais izaicinājums, gatavojoties pasaules čempionātam, ir līdzsvarot savu iedzimto konkurētspēju ar zināšanām, ka viņa nebūs Peak Health, kad viņa dosies uz skrejceļu 15. septembrī.
“Tātad, man tiešām bija vienkārši nācies novirzīt savu mongrel un šo konkurētspējīgā cilvēka novirzīt uz šo izaicinājumu” Jā, redzēsim, vai es to varu darīt “, un tas man ir patiešām aizraujoši,” viņa sacīja.
Kenedijs slaveni dalījās ar 2023. gada pasaules čempionāta zelta medaļu ar amerikāni Keitiju Mūnu pēc tam, kad abi bija piesaistīti pirmajai vietai, wager sacīja, ka kopš tā laika viņa kļūs viennozīmīgāka.
“Man manī ir tikai šī mongrel; man ir šis suns manī, un, jā, es nedomāju, ka es atkal dalīšos,” viņa sacīja.
“Wager tad tādā pašā gaismā kā daloties ar Keitiju pirms visiem šiem gadiem, tas bija ideāls atspēriena akmens, un tas bija tik skaists. Es nekad, nekad, nekad nenožēlotu šo lēmumu.”
Viņa sacīja, ka atgriešanās no viņas operācijas ir sagatavojusi viņu visam, kas varētu notikt nākotnē.
“Dod Dievs, ja tas notika pirms LA, mums ir prasmes spēt iziet operāciju, iziet rehabilitāciju un joprojām sakrist līdz lieliem čempionātiem, zinot, ka mēs esam izdarījuši visu iespējamo,” viņa sacīja.
