ASV ģenerālķirurgs Dr. Vivek Murthy aicina uz spēcīgām vadlīnijām sociālo mediju lietošanai bērniem un pusaudžiem, norādot uz pieaugošu pētījumu kopumu, ka platformas var radīt to, ko viņš raksturoja kā “dziļu risku” jauniešu garīgajai veselībai.
Otrdien izdotajā ziņojumā Murthy mudināja tehnoloģiju uzņēmumus un likumdevējus veikt “tūlītēju rīcību”, formulējot politikas, lai aizsargātu jauniešus no “atkarību izraisošām lietotnēm un ārkārtēju un neatbilstošu saturu” tādās platformās kā Instagram, tiktok un Snapchat. Viņš piebilda, ka pašreizējās vadlīnijas sociālo mediju lietošanā ir veidojušas plašsaziņas līdzekļu platformas un tās ir nepietiekamas.
“Mūsu bērniem un pusaudžiem nav greznības gaidīšanas gadu laikā, kamēr mēs zinām visu sociālo mediju ietekmes apmēru,” Murthy sacīja 25 lappusēs padomdevējsApvidū “Viņu bērnība un attīstība notiek tagad.”
Zona bez tehnoloģijām
Ģenerāldirektors ieteica vecākiem izveidot “bez tehnoloģijām” zonām “saviem bērniem un modelēt veselīgas attiecības ar savām ierīcēm, kā parādās precīzāks pētījums par sociālo mediju izmantošanu. Viņa ziņojums arī mudināja jauniešus atturēties no dziļas personiskās informācijas apmaiņas tiešsaistē un sazināties ar uzticamu pieaugušo palīdzību, ja viņi tiek uzmākti vai terorizēti.
Sociālajiem plašsaziņas līdzekļiem var būt arī pozitīva ietekme, piemēram, palīdzot pusaudžiem “attīstīt sociālos sakarus” un radīt “telpas pašizpausmei”, viņš atzīmēja.
Kaut arī pētījumi par sociālo mediju izmantošanas garīgās veselības ietekmi nav pārliecinoši, daudzi vecāki ir pauduši bažas par tehnoloģiju ietekmi uz pusaudžiem. Piemēram, gandrīz trīs ceturtdaļas vecāku bērnu, kas jaunāki par 18 gadiem apsekot Veica Harisa aptauja.
Viņu intuīcija var nebūt nepareiza. Vienā pētījumā pusaudži un jauni pieaugušie, kas uz pusi samazināja sociālo mediju patēriņu, ziņoja par uzlabojumiem, kā viņi jutās par savu svaru un vispārējo izskatu, izpētīt Publicējis Amerikas Psiholoģiskā asociācija.
Ģenerālprocesa padomi
Murthy piedāvāja citus ieteikumus Ko vecāki un aprūpētāji var darīt lai palīdzētu aizsargāt jauniešus.
- Izveidojiet ģimenes plašsaziņas līdzekļu plānu: Ģimenes plašsaziņas līdzekļu plāns var veicināt atvērtas ģimenes diskusijas un noteikumus par plašsaziņas līdzekļu izmantošanu un iekļaut tādas tēmas kā ekrāna/tiešsaistes laika līdzsvarošana, satura robežas un personiskās informācijas neatklāšana.
- Izveidojiet zonas bez tehnoloģijām: ierobežojiet elektronikas izmantošanu vismaz stundu pirms gulētiešanas un visu nakti. Saglabājiet ēdienreizes laikus un citus klātienē esošos pulciņus bez tehnoloģijām.
- Atbildīgas uzvedības modelis: Vecāki var rādīt labu piemēru tam, kā izskatās atbildīgs un veselīgs sociālais medijs, ierobežojot viņu pašu lietošanu, ņemot vērā sociālo mediju paradumus (ieskaitot to, kad un kā vecāki dalās ar informāciju vai saturu par savu bērnu) un pozitīvas izturēšanās modelēšanu jūsu sociālo mediju kontos.
- Pilnvarot bērniem: sarunājieties ar bērniem par to, ar ko viņi sazinās, viņu privātuma iestatījumi, viņu pieredze tiešsaistē un to, kā viņi pavada laiku tiešsaistē.
Bažas par jauniešu sociālo mediju izmantošanu un viņu vispārējo labsajūtu rodas laikā, kad ir garīgās veselības problēmas uz pieauguma jaunām sievietēm. Vairāk nekā puse pusaudžu meiteņu-visu laiku augstākais-ziņoja par sajūtu “neatlaidīgi skumjš vai bezcerīgs“A 2021 apsekot no slimību kontroles un profilakses centriem parādīja.
Related Press piedalījās šajā ziņojumā.
