Savā jaunākajā grāmatā “Mīlestība pēc dizaina“Sociālā psiholoģe Sara Nasserzadeh skaidro, ka ir sešas sastāvdaļas, kas romantiskām attiecībām ir jāspēj saglabāt un attīstīties.
Šīs sastāvdaļas ietver līdzjūtību, uzticēšanos un kopīgu redzējumu, un tām jābūt klāt, lai dotu attiecībām “iespēju pat izdzīvot”, viņa saka. “Nemaz viens uzplaukst.”
Cieņa ir arī galvenā sastāvdaļa un būtiska, saka Naserzadehs. Tas palīdz izveidot bāzi, kā uzvedas katrs partneris.
Faktiski cieņas trūkums attiecībās ir galvenais sarkanais karogs. Ilgtermiņā tas var “izjust visu personas pašnovērtējumu un izjūtu”, saka Nasserzadeh
Necienīgs partneris pārtrauc “redzēt jūsu prioritātes”
Neatbilstība var parādīties romantiskās attiecībās vairākos veidos.
Varbūt pāris gatavojas maltītei, un viens cilvēks sāk ēst, tiklīdz ierodas viņu maltīte, pat ja viņu partneris nav ieguvis ēdienu. Vai arī pāris staigā kopā, guess viens cilvēks ir 10 soļu priekšā otram.
Neatbilstība var parādīties arī lielākos veidos. Piemēram, jūsu partneris var “pārtraukt redzēt jūsu prioritātes”, saka Nasserzadeh. Kas jums ir svarīgi, viņiem nav svarīgi. Ja viņi ir apņēmušies kaut kur parādīties, piemēram, “viņi staigā pa visu šo apņemšanos” un neierodas, viņa saka.
Partneris var arī necienīt jūsu identitāti. Ja jūs identificējaties ar noteiktu dzimumu, sociālo klasi vai jebkuru citu grupu, viņi varētu nolikt vai devalvēt lietas, kas padara jūs par tādu, kāds jūs esat.
Mēs nonākam attiecībās, lai būtu redzami.
Sara Nasserzadeh
Autors, runātājs
Visa šī izturēšanās parāda, ka trūkst atpazīšanas, atzīšanas vai rūpes par vienu pāra pusi.
Ja jums liekas, ka tas varētu notikt jūsu attiecībās, Naserzadeh iesaka sarunāties ar savu partneri. “[Say] “Hei, jūs zināt, es novēroju šīs lietas, no kurienes tas nāk?” “Viņa saka.” Un dažreiz cilvēks var mainīties un var iemācīties, un dažreiz nē. “
Kad mēs meklējam attiecības, mēs bieži meklējam kādu, kurš mūs saprot un pieņem, kurš var redzēt mūs par to, kas mēs patiesībā esam. Galu galā “mēs nonākam attiecībās, lai būtu redzamas”, saka Nasserzadeh. Ja jūsu attiecības nenodrošina šo izpratnes un novērtēšanas sajūtu, jums ir jāizlemj, vai ir vērts turpināt.
Vai vēlaties būt savs priekšnieks? Reģistrējieties gudrāk CNBC, padariet to par jaunu tiešsaistes kursu, Kā sākt biznesu: pirmo reizi dibinātājiemApvidū Atrodiet soli pa solim norādījumus sava pirmā biznesa uzsākšanai, sākot no idejas testēšanas līdz jūsu ieņēmumu palielināšanai. Reģistrējieties šodien ar Coupon Code EarlyBird, lai iegūtu ievada atlaidi 30% atlaide par parasto kursa cenu USD 127 (plus nodoklis). Piedāvājums derīgs no 16. septembra līdz 2025. gada 30. septembrim.
Plus, Reģistrējieties CNBC Padariet savu biļetenu Lai iegūtu padomus un trikus panākumiem darbā, ar naudu un dzīvi, un lūgums pievienoties mūsu ekskluzīvajai kopienai vietnē LinkedIn Lai sazinātos ar ekspertiem un vienaudžiem.
