Rakstījis Lins un citi Bostonas universitātes pētnieki, pētījumā atklāts, ka mūsu smadzenes selektīvi stiprina noteiktas atmiņas, kad tās ir saistītas ar svarīgu pieredzi, mehānismā, kas pazīstams kā atmiņas uzlabošana.
Šī procesa ietvaros smadzenes izmanto bīdāmo skalu, lai izlemtu, kuras atmiņas saglabāt, liecina pētījums, kas balstās uz 10 atsevišķu pētījumu rezultātiem, kas saistīti ar gandrīz 650 dalībniekiem.
Pētījums, kas ir recenzēts, liek domāt, ka “trauslo” atmiņu sasaistīšana-parasti ikdienas notikumi-līdz neaizmirstamiem vai atalgojošiem mirkļiem varētu neļaut viņiem paslīdēt promenade, un tas, ka tas sistemātiski var palīdzēt stiprināt noderīgas atmiņas vai vājināt neatbilstošas.
“Atmiņa nav tikai pasīva ierakstīšanas ierīce: mūsu smadzenes izlemj, kas ir svarīgi, un emocionālie notikumi var atgriezties laikā, lai stabilizētu trauslas atmiņas,” paziņojumā sacīja Bostonas universitātes psiholoģisko un smadzeņu zinātņu profesors Roberts Mg Reinharts un pētījuma līdzautors.
“Mūsu pētījums liecina, ka emocionālo ievērību varētu precīzi izmantot.”
Pētījumā pētnieki veica trīs savus eksperimentus un analizēja datus no septiņiem neatkarīgiem eksperimentiem.
Komandas eksperimenti bija iesaistīti dalībniekiem, parādot dažādus attēlus, un daži attēli paliek “neitrāli” un citi, kas saistīti ar naudas prēmijām vai “atlīdzību” – un pēc tam nākamajā dienā sniedzot viņiem pārsteiguma atmiņas pārbaudi.
Kā daļa no datu kopas tika analizēti arī citi eksperimenti, kas saistīti ar attēlu izmantošanu, kas saistīti ar vieglu elektrisko triecienu.
Pētnieki atklāja, ka cilvēki, visticamāk, atceras “trauslus” notikumus, kas notika tieši pirms emocionāla notikuma – šajā gadījumā atlīdzību vai satricinājumus – it īpaši, ja šīm atmiņām bija līdzības ar notikumu, piemēram, atbilstoša krāsa vai vizuālā norāde.
Viņi arī parādīja, ka cilvēki, visticamāk, atcerējās neitrālas atmiņas, kas nāca pēc nozīmīga notikuma, ja šis notikums bija svarīgs vai jēgpilns.
Rezultāti liecina, ka “emocionālie notikumi vienādi nepastiprina visas tuvējās atmiņas – smadzenes izmanto dažādus noteikumus atkarībā no laika”, pētījuma galvenais autors Lins rakstīja e -pastā.
Saskaņā ar Reinharta teikto, spēcīgas pieredzes vai notikuma atmiņas uzlabošanas efekts, kas galvenokārt tiek piemērots “trauslām atmiņām, kas citādi paslīdētu”.
Ja atmiņas, kas nav pamatotas, arī sevi nesa emocionāla svara, šī ietekme tika mazināta.
Atmiņa ir svarīgs izziņas veselības rādītājs, wager eksperti ir vienisprātis, ka neatkarīgi no jūsu vecuma, tā ir kļūdaina un kaļama.
Mūsu dzīves laikā mūsu smadzenes apstrādā neaprēķināmu informācijas daudzumu un izlemj, ko atcerēties un ko aizmirst, parasti par prioritāti piešķirot atšķirīgu un emocionāli ielādētu informāciju.
Pat tad mūsu atmiņas var mainīties.
Tā kā neirozinātnieki ir izauguši par izpratni par cilvēka smadzenēm, viņi arī ir sapratuši, ka ir veidi, kā par to rūpēties un samazināt atmiņas zaudēšanas risku, tostarp regulāri vingrojot, pietiekami miega laikā, ierobežojot alkoholu un stresu, kā arī kultivējot sociālās saites.
Tagad šis pētījums varētu pievienot jaunu dimensiju šiem centieniem, parādot, kā mērķtiecīgas stratēģijas var palīdzēt cilvēkiem visos dzīves posmos labāk saglabāt savas atmiņas, uzskata pētnieki.
Marija Vimbere, Kognitīvā neirozinātniece Skotijas Glāzgovas universitātē, kura nebija iesaistīta pētījumā, sacīja, ka tās atklājumi ir “intriģējoši”.
“Man viens liels aizņemšanās ir šāds: mūsu atmiņas nav fiksētas momentuzņēmumi. Tie ir dinamiski, un viņu liktenis var mainīties atkarībā no tā, kas notiks tālāk,” viņa rakstīja e -pastā.
Līna cer, ka pētījuma atklājumiem būs ietekme “no klasēm līdz klīnikām”.
Viņš sacīja, ka tas varētu mainīt to, kā skolotāji tuvojas savām mācībām, jo tas liek domāt, ka studentam varētu būt lielākas iespējas saglabāt vēstures stundu, ja tā ir saistīta ar atalgojošu pieredzi, “piemēram, mīklas risināšana, kas nopelna punktus, vai aust to stāstā, kas izraisa zinātkāri”.
Un kādam, kam ir demence, trausla atmiņa par brilles atstāšanu uz galda “varētu būt stingrāk noenkurota, ja tā ir savienota pārī ar kaut ko atbilstošu un jēgpilnu”, piemēram, “iecienītākā dziesma, ģimenes foto vai pat maza dāvana”, sacīja Lins.
Viens no pētījuma ierobežojumiem ir tas, ka tas neizmēra pamatā esošos smadzeņu mehānismus, kas izraisa atmiņas uzlabošanos.
Līna sacīja, ka zināma teorija starp neirozinātniekiem, kuri pēta dzīvniekus, ir tāda, ka “vājas atmiņas var“ marķēt ”un vēlāk stabilizēt, ja viņiem seko nozīmīgs notikums tā dēvētajā“ uzvedības marķēšana ”. Kamēr viņš teica, ka viņa atklājumi atbilst šai teorijai, viņš cer izmantot smadzeņu attēlveidošanu un citus instrumentus nākotnē, lai“ skatītos smadzeņu mehānismus, kas izvēršas reālā laikā ”.
Vimbers, kurš veic dzīvnieku iedvesmotos uzvedības pētījumus, sacīja, ka pētījums ir “svarīgs”, jo pierādījumi par uzvedības marķēšanas teoriju cilvēkiem ir “jaukts”.
“Tāpēc šis jaunais darbs ir tik svarīgs,” viņa sacīja.
Pētījumu ierobežo arī tā eksperimentu raksturs, kas balstījās uz salīdzinoši vienkāršiem stimuliem – piemēram, dzīvnieku un instrumentu attēliem -, nevis uz sarežģītiem scenārijiem un mijiedarbību, ko cilvēki parasti saskaras – un atceras vai cīnās, lai atcerētos – reālajā dzīvē.
Nākamais solis, sacīja Lins, ir pārbaudīt, vai smadzeņu un atmiņas banka ikdienas situācijās reaģē vienādi.
Pierakstieties uz Herald Premium redaktora izvēlēmkatru piektdienu piegādāts tieši uz jūsu iesūtni. Galvenais redaktors Murray Kirkness izvēlas nedēļas labākās funkcijas, intervijas un izmeklēšanu. Pierakstieties uz Herald Premium šeitAppuse
