Arizonā pūķa bravo un nesen dzirkstošie baltie salvijas ugunsgrēki ir pārgājuši pāri Lielā kanjona izturīgā ziemeļu malalīdz šim patērējot vairāk nekā 5700 akrus, sadedzinot ikonisko Grand Canyon Lodge un piespiežot ārkārtas evakuāciju. Tikmēr tālu uz ziemeļiem Kanādā, vairāk nekā 200 ugunsgrēku ir sadragājuši miljoniem akru visā Saskačevanā, Manitobā, Alberta un Britu Kolumbijā, pamudinot Evakuācijas rīkojumi Daudzām Kanādas kopienām un pat sešiem republikāņu Kongresa locekļiem Uzrakstiet vēstuli Kanādai sūdzēties par ugunsgrēka dūmiem.
Ar savvaļas ugunsgrēkiem, kas postoši abi kontinenta gali, jums var rasties jautājums par dūmiem. Lieli savvaļas ugunsgrēki var izkliedēt dūmus simtiem jūdžu, ietekmējot atmosfēru miljoniem cilvēku un izraisa gaisa kvalitātes brīdinājumus. Jūs varat Apmeklējiet iqair.com Lai uzreiz pārbaudītu vietējo gaisa kvalitāti un redzētu, kādi ir sliktākie reģioni Ziemeļamerikā reālajā laikā. Vietne lēš, ka gaisa kvalitātes problēmas katru gadu izraisa vairāk nekā 7 miljonus nāves gadījumu, uzsverot, cik bīstams var būt šis gaiss.
Lai uzzinātu, ko jūs varat darīt, lai pasargātu sevi, mēs runājām ar diviem šajā jautājumā ekspertiem – Dan Westervelt un Richard Peltier. Vestervelts studē gaisa piesārņojumu Kolumbijas universitātes klimata skolā Lamont-Doherty Earth Observatoryun viņš ir kalpojis par gaisa piesārņojuma konsultantu ASV Valsts departamentā. Peltjē ir Masačūsetsas universitātes Amherstas Universitātes Vides veselības zinātņu katedras profesors.
Lūk, ko mēs uzzinājām.
Cik bīstama ir slikta gaisa kvalitāte?
Slikta gaisa kvalitāte var būt bīstama ikvienam, bet jo īpaši cilvēki ar šādiem: elpceļu jautājumi, piemēram, astma, indivīdi ar plaušu un sirds slimībām, vecāka gadagājuma cilvēkiem un grūtniecēm.
Koka dūmu iedarbība no kokiem vai mājām dedzināšana ir īpaši saistīta ar astmas uzbrukumu izraisīšanu un sirds slimību pastiprināšanu. Tas padara cilvēkus jutīgākus pret elpceļu infekcijām un izraisa nāves gadījumu skaita pieaugumu.
“Daži cilvēki varētu domāt, ka koka dūmiem vajadzētu būt nekaitīgiem, jo tas nāk no dabas resursiem kokos, bet tas nevarētu būt tālāk no patiesības,” sacīja Peltjē. “Mēs zinām, ka koksnes dūmi satur daudzas toksiskas ķīmiskas vielas, no kurām dažas ir zināmi kancerogēni, un zinātnisko pētījumu pasaulē ir skaidri pierādījumi, kas saista koksnes dūmu iedarbību ar patiešām svarīgiem nelabvēlīgiem veselības rezultātiem.”
5 ekspertu atbalstīti veidi, kā pasargāt sevi no dūmiem
Šeit ir daži augstas ietekmes pasākumi, kas jāveic, lai pasargātu sevi, saskaroties ar gaisa piesārņojumu no savvaļas ugunsgrēkiem un ārpus tās, pēc Vestervelta un Peltjē teiktā.
1. Saglabājiet logus un durvis aizvērtas
Noņemiet jebkuru veidu, kā dūmi varētu ielīst mājā, kur tas var kavēties. Aizveriet durvis un logus un pārbaudiet izolāciju ap to rāmjiem, lai pārliecinātos, ka neviens gaiss neiedziļinās.
2. Izmantojiet gaisa filtrēšanu un jaunināšanas filtrus
Izmantojiet visus gaisa attīrītājus. Ja jums ir gaisa kondicionieris, pārslēdziet tā filtru uz jaunu, lai palīdzētu tīrīt gaisu.
Peltjē arī ieteica lūgt jūsu HVAC tehniķi uzlabot jūsu vienības filtrus uz augstāku rūpību vērtējumiem nākamajā sistēmas apkalpošanā. Merv ir nozares standarts, kas apraksta, cik labi filtri var noņemt daļiņas – labākajiem filtriem ir augstāks saudzīgais vērtējums, parasti 13 un vairāk. Ne visas HVAC sistēmas pieļauj augstākus merv filtrus, tāpēc ir svarīgi vispirms saņemt ekspertu padomus.
“Ir svarīgi atzīmēt, ka vairums logu gaisa kondicionēšanas vienību nav šausmīgi noderīgi, lai filtrētu šīs daļiņas,” sacīja Peltjē. “Viņu izmantotajiem filtra materiāliem ir ļoti zems rūpīgs līmenis, un tas neko daudz nedara.”
3. Nelietojiet ierīces, kas uzņem ārējo gaisu
Dažas ierīces, piemēram, gaisa kondicionieri vai ventilācijas sistēmas, ir gatavas ienest āra gaisu, kad tās strādā. Vai nu izslēdziet šīs ierīces, vai arī novietojiet tās uz recirkulācijas režīmiem, lai tās nepiekļūtu dūmakainam ārpusgaisam. Kad dūmi notīrās, sāciet pārvietoties āra gaisā iekšā, lai atsvaidzinātu lietas.
4. Izvairieties izmantot ar gāzi darbināmu ierīču vai vakuumu izmantošanu
Nelietojiet neko tādu, kas var pasliktināt gaisa kvalitāti jūsu mājās. Viens no visbiežāk sastopamajiem piemēriem ir ierīces, kas darbināmas ar gāzi, piemēram, krāsnis. Es biju pārsteigts, cik daudz mana gaisa kvalitāte strauji kritās, kad es izmantoju savu gāzes krāsni slēgtā mājā, un tas pats var attiekties uz citām dabasgāzes vai propāna ierīcēm.
Arī pagaidām izvairieties no putekļsūcēju. Vakuumi gaisā izraisa daudz putekļu, pasliktinot gaisa kvalitāti un apgrūtinot filtrus veikt savu darbu. Vakuums, kad dūmi ir notīrījuši.
5. ierobežot laiku ārpus telpām un valkājiet masku
Āra laika ierobežošana ir ļoti svarīga, ja gaisa kvalitāte ir slikta, bet, ja jums jāatstāj savas mājas, Vestervelts iesaka valkāt sejas masku un izvairīties no spraigas aktivitātes, kas izraisa smagu elpošanu, piemēram, skriešanu vai skriešanu. Gan Peltjē, gan Vestervelts arī iesaka katram jūsu mājsaimniecības personai nēsāt N95 vai KN95 masku, lai gan labi pieguļoša ķirurģiska maska var arī palīdzēt bloķēt lielāko daļu daļiņu.
Gaisa attīrītāji var palīdzēt – ja jūs saņemat pareizo
Lai arī gaisa attīrītāji CoVid-19 laikmetā kļuva galvenie, eksperti tiek sadalīti, cik efektīvi viņi ir. Ražotājiem ASV nav atļauts tirgot gaisa attīrītājus kā veselības produktus, lai gan CNET praktiskā pārbaude ir parādījusi, ka daži efektīvi filtrē daļiņas no gaisa, it īpaši, ja viņi izmanto HEPA filtru.
“Iekštelpu gaisa kvalitātei daudzi gaisa attīrītāji darbojas labi, it īpaši tie, kas izmanto augstas efektivitātes daļiņu filtrus,” sacīja Vestervelts.
Mums ir ceļvedis, kā izvēlēties gaisa attīrītāju, kas īpaši risina ugunsgrēka dūmus, piemēram, to, ko mēs šobrīd redzam visā Ziemeļamerikā. CNET personīgais favorīts ir pieejama, bet efektīva Levoit gaisa attīrītājs (100 USD)kas ietver HEPA filtrēšanu un pastāvīgu daļiņu uzraudzību gaisā, lai jūs varētu īsumā pārbaudīt gaisa kvalitāti.
Vestervelts iesaka izvairīties no gaisa attīrītājiem, kas ģenerē ozonu, kas tiks identificēti kā elektrostatiskie un jonizējošie gaisa attīrītāji. ASV Vides aizsardzības aģentūra arī brīdina par ozona risku-Pārvadātāji, jo ozona molekulas var izraisīt kaitīgas sekas veselībai, piemēram, plaušu bojājumus.
Peltjē sacīja, ka gaisa attīrītāji var būt efektīva gaisa tīrīšanas metode, taču ir divi svarīgi aspekti, kas jāatceras: tiem jābūt pareizajam izmēram telpai, kuru mēģināt saglabāt tīras, un šīm telpām jābūt slēgtām brīvā dabā. Viņš iesaka tos izmantot tikai vietās, kur jūs pavadāt lielāko daļu laika, un pārvietot mašīnu no istabas uz istabu. Piemēram, pārvietojot to uz savu guļamistabu naktī vai uz viesistabu dienas laikā.
Esiet informēts un esiet gatavs
Vestervelts arī minēja, ka gaisa kvalitātes prognozes var dot precīzu lasījumu par gaisa kvalitātes indeksu attiecīgajam reģionam. Viņš iesaka airnow.gov Kā reāllaika avots gaisa kvalitātes datu atrašanai savai pilsētai, valsts vai pasta indeksam.
Peltjērs sacīja, ka cer uz labāko, bet esiet gatavs vissliktākajam, ņemot vērā veselības riskus, kas saistīti ar notiekošo dūmu iedarbību.
“Mēs dienā veicam apmēram 20 000 elpu, un tas notiek, vai gaiss ir piesārņots vai tīrs,” sacīja Peltjē. “Kad mēs elpojam, mēs ieelpojam gaisu, bet arī saturu, kas apturēts šajā gaisā, ieskaitot piesārņotājus, un mēs to ievelkam mūsu plaušu dziļākajās daļās. Tas mūsu ķermenī nodrošina plašu dažādu ķīmisku vielu klāstu, kas izraisa daudz nelabvēlīgu ietekmi uz veselību.”
Lai iegūtu vairāk padomu, kā saglabāt drošību, izlasiet par to, kā gaisa attīrītāji var pasargāt jūs no sliktas gaisa kvalitātes un ko paturēt prātā, iepērkoties labākajam gaisa attīrītājam. Jums arī jāpārliecinās, ka gaisa attīrītājs atrodas pareizajā vietā un ir tīrs, lai pārliecinātos, ka tas darbojas pareizi.
