Lielāko daļu laika, NHS sakavēlu vakara spazmas teļiem ir normāla.
Veselības dienestā “Kāju krampji ir izplatīti, parasti nekaitīgi un tikai īsu laiku”.
Viņi piebilst, ka parādība parasti notiek naktī, un to var izraisīt viss, sākot no novecošanās līdz laika izmaiņām.
Bet dažreiz, Asinsvadu ķirurgs Dr Rema Malik Kopīgoja Instagram: “Tas plkst. [is] Vairāk nekā tikai slikts nakts miegs jūsu vecākiem. ”
Īpaši vecāka gadagājuma cilvēku vidū, pēc viņas teiktā, simptoms “bieži atlaists” var būt “kritiska brīdinājuma zīme” no jūsu asinsvadu vai asinsvadu sistēmas.
Šeit ir divi nosacījumi, kas, pēc viņas teiktā, varētu izraisīt simptomu:
1) perifēro artēriju slimība (PAD)
Šis notiek, kad tauku nogulumu uzkrāšanās neļauj asinīm nokļūt kājas muskuļos.
Tam ne vienmēr ir simptomi, bet tas var izraisīt sāpes vienā vai abās kājās – it īpaši, ejot pēc atpūtas, jo, kā rakstīja Dr Maliks, aizsprostojumi sāk “badot skābekļa muskuļus, kas izraisa krampjus un sāpes”.
Citi simptomi ir Numinums un vājums kājās, lēnāk augošie pirksti, kāju un purngala matu izkrišana un spīdīga āda uz kājām.
2) Venozā nepietiekamība
Hroniska venozā nepietiekamība nozīmē, ka jūsu asinsvadi nedarbojas tā, kā tie ir domāti, neļaujot asinīm atgriezties sirdī.
Tā vietā Dr Maliks paskaidroja: “Asins baseini apakšstilbos, izraisot spiedienu, sāpīgus un intensīvus krampjus, it īpaši guļot.”
Par Klīvlendas klīnikuapmēram viens no 50 cilvēkiem ar varikozām vēnām turpinās attīstīt šo stāvokli, lai gan tas nav vienīgais iemesls (apmēram vienam no 20 pieaugušajiem ir hroniska vēnu nepietiekamība: tie, kas vecāki par 50 gadiem, ir jutīgāki).
Tas var izraisīt sāpes jūsu kājās vai rokās, kā arī “tapas un adatas”, naktī krampji kājās, pietūkums apakšstilbos un potītēs, kā arī atvērtas čūlas, bieži tuvu potītēm.
Kad man vajadzētu redzēt ārstu par kājas krampjiem?
Ja pamanāt kādu no šīm zīmēm, ja kājas krampji traucē jūsu miegu, ja tie ilgst 10 minūtes vai ilgāk, un ja tos pavada nejutīgums vai pietūkums, redzēt savu ģimenes ārstuApvidū
“To ignorēšana nav labdabīga izvēle,” sacīja Dr Maliks.
“Tas, kas sākas kā krampji, var saasināties līdz hroniskām sāpēm, pastāvīgām smaguma, bīstamiem asins recekļiem, nedziedāmām brūcēm un smagu mobilitātes zudumu. Tā var būt pati lieta, kas nozog neatkarību, ko viņi tik ļoti vērtē.”
Tomēr viņa piebilda, ka tas nav visas sliktās ziņas: mūsdienu asinsvadu aprūpes dēvēšana par “neticami progresīvu”, viņa sacīja: “Mēs varam diagnosticēt galveno cēloni ar vienkāršu, nesāpīgu ultraskaņu, un vairums ārstēšanu ir minimāli invazīvas procedūras, kas veiktas tieši birojā”.
