Home Tehnoloģija Vislabākie 2025. gada fitnesa gredzeni: pārbaudīts un pārskatīts eksperts

Vislabākie 2025. gada fitnesa gredzeni: pārbaudīts un pārskatīts eksperts

22
0

Oura gredzens ir viens no populārākajiem fitnesa gredzeniem tirgū, piedāvājot piecas dažādas apdares un dažāda lieluma. Oura Ring 4 debitēja oktobrī un lepojas ar dažiem ievērojamiem aparatūras un programmatūras jauninājumiem no izmēģinātā un patiesā Oura gredzena 3. Oura joprojām ir viedo gredzenu galvenais zīmols, un jūs nevarat noiet greizi ar Oura gredzenu 3, wager, ja komforts ir jūsu galvenā prioritāte, Oura Ring 4 ir vislabākais jums.

Tas ir tāpēc, ka viens no vissvarīgākajiem jauninājumiem no paaudzes līdz paaudzei ir Oura viedās sensoru tehnoloģija, kas ļauj paceltiem sensora kupoliem Oura Ring 3 atkāpties no Oura gredzena 4 un padara nepārtrauktāku un precīzāku datu uztveršanu. Oura gredzenam 3 bija astoņi signāla ceļi, ko tā izmantoja ringā, lai apkopotu datus; No otras puses, Oura Ring 4 modernizēja šo numuru uz 18. Pateicoties šim signāla ceļa jaunināšanai, ir vairāk datu, kas jāuztver visas dienas garumā un mazāk datu.

Jūs varat reģistrēt savu treniņu sirdsdarbības ātrumu lietotnē un apskatīt savu aktivitātes punktu, neaktīvo laiku un sadedzinātas kalorijas. Tad nākamajā dienā jūs saņemat skatienu uz atkopšanas rādītājiem, lai redzētu, kā jūs atlecat no intensīvā treniņa. Tā kā tas jūs iepazīst, tas var noteikt, kuras aktivitātes veicat, neatkarīgi no tā, vai tā notiek, staigā, marinalbolu vai tenisu, jums to nekavējoties nav jāpiesakās.

Tā kā viedais gredzenu tirgus kļūst konkurētspējīgāks, Oura pēc funkcijas ir ieviesusi jaunu funkciju, lai saglabātu savu galveno vietu, piemēram, maltīšu reģistrēšanas funkcija, menstruālā cikla ieskats, sirds un asinsvadu vecums (tas palīdz jums redzēt, cik jauna vai veca ir jūsu sirds veselība) un vēl vairāk.

Gredzens ir pazīstams ar savu izcilo miega izsekošanu. Tas sniedz ieskaujošus datus, kas pārspēj to, ko jūs saņemat no Fitbit vai labākajiem viedajiem gredzeniem. Piemēram, tas parāda jūsu HRV līdzsvaru, temperatūras izmaiņas miega laikā (ko var izmantot, lai prognozētu menstruālos ciklus), skābekļa līmeni asinīs un katra miega posma ilgumu.

Arī: Oura gredzens 3 pret Oura gredzenu 4: kas jums ir piemērots?

Papildus iespaidīgai miega izsekošanai Oura gredzens izceļas aktivitātes izsekošanā. Tas uzrauga jūsu soļus, sadedzinātas kalorijas (ieskaitot aktīvās kalorijas), sirdsdarbības ātrumu vingrinājumu laikā un apmācības apjomu. Viena no īpašībām, kas atdala OUA no citiem fitnesa gredzeniem, ir tā noturības pazīme, kas mēra, cik labi jūs atlecat no stresa.

Vēl viena jautra Oura funkcija, kas skandētājiem patiks, ir spēja sinhronizēt jūsu stravas datus ar OUA un otrādi. Ierakstot palaišanas lietotnē Working, tā nekavējoties importē Oura lietotnē. Tas ir dzīvības glābējs kā dedzīgs skrējējs, kurš dažreiz aizmirst sākt ierakstīt vienā lietotnē pirms manas skrējiena.

Viens negatīvais, lai atzīmētu, ir tā tendence saskrāpēt un nokasīt. Daudzi Reddit lietotāji saka, ka, lai arī Oura gredzens labi izseko, tas nāk par dūšīgu cenu, kas dažiem var būt vai nebūt tā vērts.

Mūsu gredzens Gen 4 specifikācijas: izmēri: 4-15 | Materiāls: Titāns | Krāsas: Melns, matēts sudrabs, zelts, sudrabs, rožu zelts | Ūdens izturība: Līdz 328 pēdām | Sensori: Sirds ātruma un sirdsdarbības ātruma mainīgums, elpošana, skābeklis asinīs, PPG, ādas temperatūra, 3D akselerometrs aktivitātei | Savienojamība: Bluetooth zema enerģija, lidmašīnas režīms | Akumulators: Līdz astoņām dienām



avots