Zinātnieki ir atklājuši, ka jauni pieaugušie tagad ir visnožēlojamākie cilvēki visā pasaulē, pilnībā atceļot ideju par “pusmūža krīzi”.
Jauns trešdien publicētais pētījums atklāja, ka indivīdi vecumā no 18 līdz 24 gadiem bija nelaimīgākā grupa ASV, Lielbritānijā un 44 citās valstīs.
Vēsturiski pētījumi ir parādījuši, ka laimei ir tendence samazināties pusmūžā, parasti kāda 40 gadu vecumā, un pēc tam vecumdienās atkal pieaug.
Tomēr ASV un Lielbritānijas zinātnieki noteica, ka Z paaudzes garīgā veselība ir pasliktinājusies kopš aptuveni 2014. gada, un tendence kļuva vēl izteiktāka CoVid-19 pandēmijas laikā un pēc tās.
Lai arī pētnieki neizcēla īpašu iemeslu grupas samazināšanai par laimi, viņi atzīmēja plašākus jautājumus, piemēram, skolas izlaišanu, izaicinājumus mācībās un vairāk jaunu pieaugušo, kas izstājas no darbaspēka garīgās veselības problēmu dēļ.
Viņi arī atklāja, ka jaunām sievietēm ir sliktāka garīgā veselība nekā jauni vīrieši, kas sieviešu vidū var būt saistīti ar augstāku trauksmes un depresijas līmeni.
ASV jaunas sievietes redzēja lielāko nelaimes pieaugumu, izmisuma līmenim pieaugot no 5,6 procentiem 2009. gadā līdz 9,3 procentiem līdz 2024. gadam.
Komanda atzīmēja, ka izmisums ir smags sliktas garīgās veselības stāvoklis, kad kāds jūtas ārkārtīgi stresa, nomākts vai emocionāli satriekts ilgāku laiku.
Jauni pieaugušie, kas jaunāki par 25 gadiem
No 1993. līdz 2014. gadam tikai 3,7 procenti amerikāņu ziņoja par izmisuma sajūtu, bet līdz 2024. gadam tas pieauga līdz 6,7 procentiem. Jauniešu līdz 25 gadu vecumam tas gandrīz trīskāršojās no 2,9 procentiem līdz astoņiem procentiem.
Globālā mērogā tendence pasliktināt garīgo veselību jaunāko pieaugušo vidū bija tikpat satraucoša.
44 valstīs pētnieki no Dartmutas koledžas Ņūhempšīrā un Londonas Universitātes koledžā atklāja, ka 48 procenti no Z paaudzes ir pakļauti garīgās veselības problēmu riskam.
Vairāk nekā 13 procenti no tiem, kas jaunāki par 25 gadiem, sevi raksturoja kā “grūtībās nonākušus”, salīdzinot ar tikai 5,6 procentiem no visiem citiem pētījuma dalībniekiem.
Laimes pētnieks Martijn Hendriks no Erasmus universitātes Nīderlandē sacīja: “Šodienas jaunie pieaugušie kopš bērnības ir pavadījuši daudz vairāk laika ekrāna priekšā nekā iepriekšējās paaudzes.”
Atbilstoši NL laikiHendrikiem bija aizdomas, ka šī galvenā atšķirība no vecākām paaudzēm ir licis jaunākiem cilvēkiem pārmērīgi salīdzināt sevi ar citiem tiešsaistē, bieži izraisot negatīvu pārliecību par viņu dzīvi.
Turklāt Hendriks, kurš nebija iesaistīts pētījumā, atzīmēja, ka jaunākiem pieaugušajiem nav tādas pašas naudas summas kā vecāki amerikāņi.
Tas nozīmē, ka viņi bieži vairāk cīnās, lai atļautu pamatprincipus, piemēram, pārtiku un pajumti.
Pētnieki norādīja uz stresa situācijām, piemēram, COVID-19 pandēmiju un pastāvīgi lasot negatīvus komentārus tiešsaistē kā laimes izmaiņu iemeslus (krājuma attēls)
“Mājas cenas ir strauji paaugstinājušās, un vecākas paaudzes no tā ir ieguvušas īpaši labumu. Viņiem ir daudz lielāka bagātība, savukārt jauni pieaugušie cīnās, lai iegādātos pirmo māju, ”skaidroja Hendriks.
ASV pētījuma daļai, kas publicēta žurnālā Plos viensKomanda analizēja datus no uzvedības riska faktoru uzraudzības sistēmas (BRFSS) – masīva tālruņa aptauja, ko CDC veica no 1993. līdz 2024. gadam.
Katru gadu telefona intervijās piedalījās vairāk nekā 400 000 cilvēku. Pētnieki jautāja cilvēkiem, cik dienas pēdējā mēneša laikā viņu garīgā veselība bija “nav laba”. Tie, kas teica, ka visas 30 dienas tika klasificētas kā “izmisumā”.
Lai arī rezultāti izrietēja no tūkstošiem interviju vairāk nekā 30 gadu laikā, komanda brīdināja, ka viņu pētījums paļāvās uz cilvēku pašu ziņoto garīgo veselību, kas var būt subjektīva un atšķirīga, pamatojoties uz garastāvokli, atmiņu vai kultūras atšķirībām, kad runa ir par viņu jūtu izteikšanu.
Tomēr rezultāti palielināja pusmūža cilvēku tendenci, redzot vislielāko nelaimes pieaugumu, it īpaši vecumā no 40 līdz 50 gadiem.
Faktiski jaunais pētījums atklāja, ka vecāki pieaugušie no 45 līdz 70 gadiem bija vislaimīgākie, salīdzinot ar visām vecuma grupām.
ASV vecāki pieaugušie ziņoja par ievērojami labāku garīgo veselību nekā jauniem pieaugušajiem līdz 25 gadu vecumam, un viņiem bija vismazāk izmisums, un līmenis laika gaitā paliek stabils vai nedaudz labāks nekā jaunākās paaudzes.
Gados vecākiem pieaugušajiem, kas vecāki par 70 gadiem, bija arī augstāks laimes līmenis nekā jauniem pieaugušajiem līdz 25 gadu vecumam. Globālā mērogā izmisums pazeminājās līdz ļoti zemam līmenim (mazāk nekā viens procents) tiem, kas vecāki par 65 gadiem.
